骨质疏松
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老年人为何摔一跤就骨折？60岁后，2种肉要舍得吃，或能养好骨骼
2025-04-15 13:42:00“医生呐，我就摔了一跤，咋就骨折了呢？这也太离谱了！” 病房里，李大叔满脸困惑，带着一丝焦急，向医生抛出心中的疑问。李大叔今年 61 岁，一辈子生活规律，烟酒不沾，没啥不良嗜好，身体向来还算硬朗。退休后，日子一下子清闲下来，起初，李大叔还挺享受这种悠闲时光，时不时出门散散步，逛逛公园。可时间一长，他
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春日养骨正当时，老年人远离骨质疏松不妨试试这几招
2025-04-19 20:41:00川观新闻记者 石小宏骨质疏松症是一种以全身骨量减少，骨组织微结构损坏，骨脆性增加，从而易发生骨折为特征的全身性骨病。虽然骨质疏松不能被治愈，但骨质疏松可防可治。然而骨质疏松初期并没有明显的临床症状，不易引起人的注意，老年人大多觉得自己“年纪大”“老了”，进而忽略各种症状。春季气温回暖，是养骨的最好季
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