养老费的支付方式主要有以下几种：
社保养老保险缴费方式
个人缴纳：
通过单位或个人向社保经办机构缴纳基本养老保险费用。
办理参保登记手续后，选择缴纳方式并按规定比例缴纳费用，取得缴费凭证。
部分地区支持银行代扣代缴方式，签订代扣代缴协议后，在指定账户存入足额费用，银行自动扣缴。
企业缴纳：
根据职工工资收入情况，申报参保人数和缴费基数，经社保经办机构审核后按规定比例缴纳费用，取得缴费凭证。
企业也可选择银行代扣代缴方式完成缴费。
商业养老保险缴费途径
通过保险代理人或经纪人购买商业养老保险，选择合适的保险产品并完成缴费。
养老金支付方式
养老金一般按月支付，直接发放到个人银行账户或通过邮寄方式发放。
养老金的领取条件是参加养老保险的人员达到退休年龄，并且缴纳满规定的养老保险缴费年限。
养老金计算公式
基础养老金 = （参保人员退休时上一年度当地职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资） ÷ 2 × 个人累计缴费年限 × 1%。
个人账户养老金 = 参保人员退休时个人账户累计储存额 ÷ 计发月数。
过渡性养老金 = 本人指数化月平均缴费工资 × 统账结合前的缴费年限 × 1.2%。
其他相关法规
基本养老保险实行社会统筹与个人账户相结合，基金由用人单位和个人缴费以及政府补贴等组成。
达到法定退休年龄且累计缴费满十五年的个人，按月领取基本养老金；缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年或转入其他养老保险，享受相应待遇。
综上所述，养老费的支付方式包括社保养老保险的单位和个人缴纳、商业养老保险购买以及政府补贴等。养老金的发放则按月进行，直接打入个人账户或邮寄发放，具体金额和条件需符合相关法规和政策。
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