孕妇申请劳动仲裁的流程如下：
提交书面仲裁申请
孕妇需向当地劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。仲裁申请书应详细载明以下内容：
劳动者的姓名、性别、年龄、职业、工作单位和住所。
用人单位的名称、住所和法定代表人或主要负责人的姓名、职务。
仲裁请求和所根据的事实、理由。
证据和证据来源、证人姓名和住所。
若书写仲裁申请确有困难，可以口头申请，由劳动争议仲裁委员会记入笔录，并告知对方当事人。
等待受理通知
仲裁委员会在收到仲裁申请后五日内作出是否受理的决定。若决定受理，应在五日内将申诉书副本送达被申请人；若决定不予受理，应说明理由。
参加开庭审理
仲裁庭应在开庭前五日书面通知双方当事人开庭日期和地点。无正当理由拒不到庭或未经仲裁庭同意中途退庭的，申请人按撤诉处理，被申请人可做缺席裁决。
仲裁调解
仲裁庭处理劳动争议应先行调解，在查明事实的基础上促使当事人双方自愿达成协议。调解达成协议的，仲裁庭应根据协议内容制作调解书，调解书自送达之日起具有法律效力；调解未达成协议的，仲裁庭应及时裁决。
作出仲裁裁决
仲裁庭裁决劳动争议案件应在劳动仲裁委员会受理仲裁申请之日起四十五日内结束。裁决书具有法律效力，若当事人对裁决不服，可向人民法院提起诉讼。
建议
提前准备：孕妇在申请劳动仲裁前，应提前准备好所有必要的证据和文件，包括劳动合同、工资记录、工作表现证明等。
咨询法律专业人士：在申请劳动仲裁前，建议咨询专业的法律人士，以确保申请过程顺利并最大限度地保护自己的权益。
按时参加庭审：在仲裁庭审中，务必按时出席，并以充分且有力的证据和理由来陈述自己的立场。
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