7:30起床，象山的早餐从爵溪有银家生煎开始。刚出大铁锅的生煎嘎嘣脆。
黄家桥是象山人专属的包子，弄堂里起家，已经有了几家分店，很多人专门驱车赶来排队。近40年的老手艺，皮、馅、汁配合，恰到好处，皮子薄厚适中，肉馅都是纯手工剁制，紧实又有嚼劲，肉汁浓稠鲜香。
8:30－10:00松兰山旅游度假区/亚帆中心
踏沙滩，领略海滨风光，乘坐水上摩托艇、快艇，体验海中逐浪的刺激。亚帆度假区弓道体验、水上高尔夫，陆冲挑战、趣味套圈、沙滩飞盘保龄球，在山川湖海之间畅享户外运动的魅力。赏山海美景，打卡网红亚帆灯塔。一半海水、一半礁石，面朝大海，在这里我们只需要，一杯咖啡的仪式感，把生活方式调成自己喜欢的频道。
11:00东海半边山旅游度假区
在山海之间，来一场酣畅淋漓的沙滩排球赛。
12:00象山麦饼筒。象山麦饼筒包罗万象，将所有的海鲜蔬菜包裹进面皮里，咬一口，满足感爆棚。
老太婆海鲜面馆，一家火了28年的“市井面馆”，象山人都叫它老太婆面馆，就是这样一家面馆，饱含了象山人对于生活的理解。“老太婆”每天三点就起床去菜场采购，能够保证食材的新鲜，食材经过简单处理、清洗后，挨个摆上点菜区，海鲜面馆的排面一下就来了。
12:30－14:00石浦渔港古城
下午在古城充满韵味的街巷逛市集，石浦渔港古城以“海街故事”为主题，创新开出盐场咖啡、鲤朵书店，文创国潮书法、不鸽摄影等新业态。曼妙午后，在来音客茶吧，饮一杯冰茶，唱一曲渔光，偷得浮生半日闲。
15:00－17:00象山影视城/海影城
下午，体验象山影视城嘉年华的热闹氛围，看击鼓、汉服表演，一路花车巡游，看江湖绝技表演，回归童年赶集时的乐趣。来到中国海影城体验跑男运动会，复古巷战真人吃鸡，有轨电车，上海滩传奇，嗨赢淘金赛。
18:00茅洋无边际海鲜大餐
不可错过的茅洋无边际海鲜大餐，茅洋人民，创意十足地把各式海鲜做成大拼盘，各种小海鲜，令人食指大动。
20:00海之湾户外大本营
漫步拥有三项世界纪录的东海之心天空环廊如梦如幻，还有射箭、攀爬树、弹射飞人趣味小火车，悬崖秋千等等趣味项目。夜晚，在璀璨夺目的灯光秀中大海与天空、飞鸟与鱼，丘比特爱心之箭等光影景象纷纷呈现，集声、光、电、玻璃、水瀑。灯光秀于一体的超级玻璃平台项目，堪称华东玻璃平台的巅峰巨作。
22:00山海浮生营地
坐在帐篷里，看星光点点，云卷云舒 ，晚风和畅，在森林天然氧吧畅快呼吸的同时，享受篝火晚会的浪漫，品乡野美食，别有一番韵味。
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