睡眠
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空调sleep什么意思
2025-01-15 17:29:39空调的“sleep”指的是 空调的睡眠模式。这种模式是为了适应人在晚上睡觉时的特殊需要而设计的。在睡眠模式下，空调会自动调整其运行状态，以达到更舒适和节能的效果。具体来说，空调的睡眠模式具有以下特点：降低风速：为了确保用户能够在一个安静舒适的环境中入睡，空调会将风速降低到最小，从而减少噪音。逐渐调整
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摆床有什么讲究
2025-01-24 22:12:17床的摆放有许多讲究，以下是一些主要的注意事项：床头靠墙：床头最好紧靠着墙壁或实物，避免留有空隙。这样可以给人带来安全感和稳定感，避免情绪低落，影响正常生活。避免横梁压顶：床不能摆放在横梁下面，因为横梁压顶会对人的头部健康产生严重影响，容易让人感到头晕、头疼和失眠。床头不对门：床头不宜正对卧室门，以免
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热衷养生的年轻人发现——与其在网上“搜方法” 不如去医院治未病科
2025-04-05 08:07:00“医保报销完，挂号费只要8元钱，比喝奶茶还便宜！”今年1月，正在念大三的女生贺思源和男友黄艺博开启了一次旅行，住宿的酒店旁是陕西中医药大学第二附属医院，二人决定来一次“新型约会”。“我在准备考研，最近睡眠一直不是很好，我男朋友的睡眠也挺差的，在网上刷到中医不仅能改善睡眠问题，还能看出来你的体质如何，
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主持人齐思钧自曝曾患双相情感障碍：吃了一年的药
2025-04-13 08:16:004月12日，齐思钧在生日直播中公布了自己写的新书《喂，你好吗》，并且首次公开自己在2022年确诊双相情感障碍的经历，引发热议。齐思钧称自己服用了一年的双相情感障碍药物，同时进行了为期大概两年半的心理咨询。他表示：“一切都过去了，我经历过来了，一切都在向好。现在是以一种非常轻松的态度讲述这件事。”齐思
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早睡1小时，原来有这么多好处！第一个就没想到
2025-05-10 20:47:00天天嘴上说早睡，一不小心熬夜到凌晨的，是不是你？睡眠不足，不仅会拥有黑眼圈，还有很多坏处——全身肥胖、腹型肥胖的风险显著增加，睡得越晚，风险越高；抑郁的患病风险显著升高；糖尿病风险上升，胃肠功能紊乱、神经系统疾病、呼吸系统疾病的风险也会增加。有一种说法，早睡1小时，可以缓解抑郁，帮助减肥，维持血糖平
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