酱鸡胗需要多长时间?简简单单酱汁味不炒糖色热量低

100次浏览     发布时间:2024-12-24 08:19:33    

用料

不用炒糖色的酱鸡胗的做法

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鸡胗多次冲洗,把血水泡出,洗净后,控水,放入葱,姜,料酒,味半个小时左右。

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锅中加入适量的食用油,先不加糖炒糖色,避免被糖和油烫伤,后放糖,味道是一样的。

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油热,放入味好的鸡胗。

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加入老抽,炒至上色。

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加入热水,放冰糖,盐,八角,花椒,放耗油这样可以帮助收汁。

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快出锅时加入一品鲜酱油,这样好吃的酱鸡胗就完成了,简单吧,不用炒糖色,不会被油溅到。

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